En otoño de 2.008 y mediante la coordinación con el Distrito Sanitario Sevilla Norte, con el que venía desarrollando iniciativas conjuntas desde 2.006 en el área de promoción de salud en Castilblanco y Gerena, ponemos en funcionamiento un proyecto, con la participación de ambos Ayuntamientos, que ha demostrado su utilidad.
La idea consistía en animar a pasear por los caminos rurales de los municipios, en muchos pueblos existen desde hace años las llamadas "ruta del colesterol" por las que sobre todo mujeres salen en grupos a dar pequeños paseos por la tarde. Para potenciar esta práctica (que ande más gente y de manera más continuada hasta convertirla en un hábito saludable) el medio para conseguirlo es sencillo y estimulante, se plantea un reto ¿serían ustedes capaces de dar un millón de pasos en un mes?, se anima a pasear en grupos y mediante un podómetro contar los pasos que damos entre todos.
Mediante esta idea sencilla, económica pero potente, "Por un Millón dePasos" es hoy una campaña de promoción de la actividad física saludable que se desarrolla en más de 40 municipios andaluces, implicando a varios miles de personas de todo tipo de asociaciones, entidades sociales y colectivos por ejemplo delegaciones de la Once, Teléfono de la Esperanza, residencias de mayores, centros escolares, etc) y que en internet genera más de 20.000 referencias en google.
Si quereis conocer algo más de esta iniciativa, podeis seguir los siguientes enlaces donde aparecen pequeños videos sobre esta iniciativa en Castilblanco y Gerena alojadas en una web de la Organización Mundial de la Salud
La idea consistía en animar a pasear por los caminos rurales de los municipios, en muchos pueblos existen desde hace años las llamadas "ruta del colesterol" por las que sobre todo mujeres salen en grupos a dar pequeños paseos por la tarde. Para potenciar esta práctica (que ande más gente y de manera más continuada hasta convertirla en un hábito saludable) el medio para conseguirlo es sencillo y estimulante, se plantea un reto ¿serían ustedes capaces de dar un millón de pasos en un mes?, se anima a pasear en grupos y mediante un podómetro contar los pasos que damos entre todos.
Mediante esta idea sencilla, económica pero potente, "Por un Millón dePasos" es hoy una campaña de promoción de la actividad física saludable que se desarrolla en más de 40 municipios andaluces, implicando a varios miles de personas de todo tipo de asociaciones, entidades sociales y colectivos por ejemplo delegaciones de la Once, Teléfono de la Esperanza, residencias de mayores, centros escolares, etc) y que en internet genera más de 20.000 referencias en google.
Si quereis conocer algo más de esta iniciativa, podeis seguir los siguientes enlaces donde aparecen pequeños videos sobre esta iniciativa en Castilblanco y Gerena alojadas en una web de la Organización Mundial de la Salud
http://1000cities.who.int/video/castilblancomillon-de-pasos
http://1000cities.who.int/video/plaza-de-la-salud-de-gerena
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